Омлет с брокколи

Омлет с брокколи

ОМЛЕТ ИЗ БРОККОЛИ. ИНГРЕДИЕНТЫ

  • брокколи — 3 — 4 соцветия
  • яйца — 5 шт.
  • сыр — 100 гр.
  • молоко — 100 мл.
  • соль, перец — по вкусу
  • растительное или сливочное масло

ОМЛЕТ ИЗ БРОККОЛИ. ПРИГОТОВЛЕНИЕ

Брокколи отварите в подсоленной воде примерно 3 — 4 минуты. Слейте воду и остудите. Разрежьте брокколи на небольшие ломтики.

Яйца взбейте с молоком, посолите и поперчите по вкусу. Добавьте брокколи, перемешайте.

В сковороде разогрейте растительное масло и вылейте в нее получившуюся массу. Жарьте примерно 4 минуты.

Затем посыпьте омлет из брокколи натертым на средней терке сыр и запекайте в разогретой духовке примерно 8 — 10 минут.

Омлет из брокколи готов, можно подавать на стол!

priyatnogo-appetita1-e1414080424549

Введите ваш e-mail и узнавайте о лучших новых рецептах раньше других:

Добавить комментарий